Perfect 10 – Doar 10 minute de sport pe zi, pentru un corp perfect!
Nu ai timp de sală? Antrenează-te acasă cu cel mai revoluționar program de fitness din România!
Este absolut fantastic ce poți obține cu doar 10 minute de antrenament pe zi, acasă sau oriunde te-ai afla!
Beneficii:
- Durată de execuție foarte scurtă (10 minute)
- Antrenamentul este foarte intens
- Reduce țesutul adipos și tonifiază musculatura
- Îmbunătățește condiția fizică
- Exerciții explicate în detaliu
- Poate fi executat oriunde și oricând
- Perfect pentru persoanele ocupate
- Rezultate vizibile foarte rapid
Ce este Perfect 10?
Este programul ideal de antrenament pentru persoanele care nu au timpul sau banii necesari pentru a merge la o sală de fitness.
Este un program foarte intens de antrenament (fără pauze), compus din 10 exerciții diferite, fiecare durând 1 minut.
Este un program de mare intensitate executat pe o durată mică de timp. Perfect 10 te va ajuta să obții un corp suplu și tonifiat cu doar 10 minute pe zi!
Combinația de antrenamente propusă de Perfect 10 sculptează corpul, îmbunătățește condiția fizică și în același timp reduce țesutul adipos.
Ce conține pachetul Perfect 10?
- 1 DVD care conține 5 tipuri de antrenament, fiecare cu durata de 10 minute: Cardio, Total Body, Lower, Upper, Abs. De asemenea, sunt prezentate și alte 2 antrenamente: Încălzire și Stretching.
- Plan nutrițional avansat conceput pentru 10 zile, bogat în proteine şi fibre şi sărac în grăsimi şi carbohidrați.
- Rețete rapide: știm cât de important este pentru tine timpul. De aceea, îți vom prezenta câteva rețete care pot fi realizate în doar 10 minute.
- Jurnal de antrenament care te va ajuta să ții evidența tuturor exercițiilor executate și să observi evoluția.
- Calendare cu programe de antrenament care te vor ajuta să îți programezi antrenamentele în funcție de programul tău încărcat.
- Ghid de măsurare, cu ajutorul căruia va fi foarte simplu să îți monitorizezi evoluția corpului şi să te motivezi pentru a îndeplini obiectivele propuse.
- Manual de utilizare care te va ajuta să începi cât mai repede antrenamentele.
- Suport on-line 24/7: oricând vei avea nevoie de sfaturi sau de ajutor, experții Fitness-Nutritie îți vor sta la dispoziție, pe e-mail!
Află mai multe detalii:
Site: http://perfect10.fitness-nutritie.ro/
Facebook: https://www.facebook.com/Perfect10romania
