Când prepari prăjituri, înlocuiește zahărul cu puțin cardamom
Știm cu toții că zahărul nu este benefic pentru dantură, talie și starea generală de sănătate.
Nu poți trăi fără brioșe, biscuiți, prăjituri și alte bunătăți dulci?
Atunci, în momentul în care prepari astfel de dulciuri, înlocuiește zahărul cu puțin cardamom.
Cardamomul poate îndulci preparatul fără a adăuga calorii goale, precum zahărul.
