Top 10 alimente anti-cancer
Vrei să fii sănătos și să previi apariția cancerului?
Mănâncă zilnic aceste alimente:
1. Legume crucifere: broccoli, conopidă, varză, varză de Bruxelles, varză creață
2. Anghinare
3. Alimente care au culoarea verde închis: spanac, salată verde, dar și sfecla roșie și varza roșie
4. Struguri și vin roșu
5. Leguminoase: fasole, mazăre, linte, năut
6. Fructe de pădure
7. Semințe de in
8. Usturoi, ceapă, praz și arpagic
9. Ceai verde
10. Roșii
