Nu-ți hrăni copiii în exces!
Probabil ai auzit de la bunica ta expresia „gras și frumos”.
Un copil „dolofan” poate că este mai drăguț, dar obezitatea din timpul copilăriei este un factor de risc pentru o mulțime de boli la maturitate.
De asemenea, va fi predispus la obezitate în adolescență și maturitate, fiindu-i greu să slăbească, deoarece numărul de adipocite (celule grase) se mărește în timpul copilăriei.
Așadar, lasă-ți copilul să mănânce cât are nevoie!
