Limonadă cu ceai verde
Răcorește-te și hidratează-te cu această băutură extraordinar de sănătoasă, bogată în antioxidanți și vitamine!
Iată care sunt ingredientele și cum se prepară:
- 2 căni apă clocotită
- 1-2 pliculețe ceai verde
- sucul de la 1/2 lămâie
1. Se pun pliculețele de ceai în apă și se lasă 20 de minute.
2. Se scot pliculețele, se adaugă sucul de lămâie și se amestecă.
Bea zilnic 2 căni de limonadă cu ceai verde, caldă sau rece.
Sursa: Doctor Oz
