Categorie: Nutriţie

0

7 alimente care previn apariția gutei

Foarte puține persoane știu că nivelul foarte mare de acid uric în organism nu poate fi metabolizat, rezultatul fiind depunerea în articulații a microcristalelor de acid uric. Această afecțiune este numită gută, o formă dureroasă...

Top 20 alimente anti-îmbătrânire 0

Top 20 alimente anti-îmbătrânire

Vrei să trăiești sănătos, până la adânci bătrâneți? Atunci, îți recomandăm să incluzi în dieta ta zilnică alimentele de mai jos. Acestea vor ajuta organismul să lupte cu radicalii liberi, astfel, încetinind procesul de...

0

Top 10 alimente care curăță colonul

  Este cunoscut faptul că o curățare a colonului ajută la îmbunătățirea stării generale de sănătate a organismului. Principalele beneficii oferite de curățarea colonului: Reducerea riscului de apariție a cancerului de colon Îmbunătățirea sistemului...

Remedii naturale pentru inflamația gâtului 0

Remedii naturale pentru inflamația gâtului

Amigdalele roşii şi imflamate, durerile în gât şi febra sunt semnele anginei. Descoperă care sunt ceaiurile benefice în tratarea acestor simptome neplăcute! Atunci când te confrunţi cu această infecţie, hidratarea organismului este foarte importantă....

0

Beneficiile ceaiului negru

Ceaiul negru este unul dintre cele mai consumate ceaiuri din lume. Acesta este obținut din frunzele arbustului „Camellia sinesis”, denumit „Planta de ceai”, din care se obțin și alte ceaiuri (verde, alb, Oolong), ceaiul...

0

Ciupercile, „carnea” vegetală

Ciupercile conțin fibre, proteine, minerale, iar 80% din volumul lor este reprezentat de apă, motiv pentru care la toate preparatele cu ciuperci nu prea se adaugă apă. Ciupercile sunt bogate în minerale precum fier,...

Cerealele – miracol pentru sănătate 0

Cerealele – miracol pentru sănătate

Datorită conținutului bogat de fibre, cerealele sunt aliați de nădejde pentru o digestie bună și, în combinație cu diverse lichide, ajută în curele de detoxificare. În plus, ele pot fi folosite în preparate medicinale...