Categorie: Reţete

0

Cotlet de miel cu susan și sos de miere și stafide

Dacă te-ai săturat de rețetele clasice de Paște sau vrei să-ți impresionezi invitații cu ceva diferit, îți recomandăm din toată inima această rețetă! Ingrediente (4 porții): 8 cotlete de miel, tăiate 2 x 1/4...

Prăjitură cu mere și orez 0

Prăjitură cu mere și orez

Ingrediente (6 porții): 100 gr. fulgi de orez integral (fără gluten) sau fulgi de quinoa 3 albușuri 2 ouă 30 gr. stafide 1 măr scorțișoară 1 lingură miere 300 ml. lapte sau lapte de...

0

Smoothie – înlocuitor pentru micul dejun

Este foarte greu să vrei să ieși cât mai repede pe ușă, dimineața și în același timp să iei și un mic dejun sănătos. Un smoothie este o idee foarte bună atât pentru micul...

0

Baton proteic cu unt de arahide

Ai încercat să faci vreodată batoane proteice acasă? Iată o rețetă delicioasă: Ingrediente (4 porții): 4 cupe pudră proteică, cu aromă de ciocolată 4 linguri unt de arahide natural 2 linguri cu vârf praf...

Pui cu lămâie, piper și cartofi 0

Pui cu lămâie, piper și cartofi

Ingrediente: 350 gr. cartofi 250 gr. piept de pui 1 lingură ulei de măsline extra virgin 1/4 cană apă sucul a 3 lămâi condiment piper cu lămâie paprika Mod de preparare: 1. Se încălzește...

0

Salată din ţelină şi sfeclă roşie cu mere

Ingrediente: 2 ouă fierte 3 linguri de ulei 3 linguri de apă 3 bucăţi de ţelină tânără 2 bucăţi sfeclă roşie 1 măr o lămâie o lingură de nuci tocate 2 linguri de pătrunjel...

Salată de ardei cu brânză şi măsline 0

Salată de ardei cu brânză şi măsline

Ingrediente: 1 ardei roşu 1 ardei verde 1 ardei galben o ceapă verde 150 grame brânză 3 linguri măsline negre Mod de preparare: 1. Se spală ardeii, se curăţă de seminţe şi se taie...

Salată Nisa 0

Salată Nisa

Ingrediente: o salată mică un ardei roşu o roşie de mărime mijlocie un castravete mic o ceapă roşie sau una obişnuită 200 de grame de fasole verde congelată 1-2 cutii de ton măsline negre...

0

Salată de crudităţi cu ridichi

Ingrediente: 1 fir mic de praz 1 măr mic 3 linguri de ulei vegetal 350 de grame de ridichi albe (sau ridichi obişnuite) 3 linguri de boabe de porumb stafide (opţional) condimente (boia, verdeţuri)...