Îți place bucătăria mexicană? Încearcă pasta guacamole! Este foarte sănătoasă și bogată în grăsimi sănătoase. În plus, este și foarte aromată și gustoasă! Ingrediente: 2 avocado, decojite și înjumătățite 2 roșii coapte, înjumătățite 1 cățel...
Dr. Oz îți împărtășește una dintre rețetele sale preferate (green drink). Această băutură verde este perfectă pentru a fi băută dimineața, imediat după trezire, fiind foarte bogată în fibre și vitamine, puternic detoxifiantă și...
Este cea mai studiată plantă medicinală din lume. Nu, nu este o glumă! Numai în ultimii 15 ani s-au făcut nu mai puțin de 200 de cercetări clinice și de laborator, despre efectele sale...
Ai mâncat vreodată hummus? Dacă nu, îți recomandăm să încerci. Este foarte gustos, sănătos și conține o cantitate foarte mare de proteine, fiind o alternativă perfectă pentru carne. Ingrediente: 500 gr. boabe de năut...
Îți place bucătăria japoneză? Dacă da, atunci trebuie să înveți să faci sushi, este plăcut nu doar să mănânci, ci să și prepari. Dacă n-ai încercat până acum, este momentul să o faci, este...
Cea mai bună cremă de vanilie pe care am mâncat-o vreodată. Suportă orice adăugiri putem scorni: răzătură de lămâie, bucățele de fructe, bucățele de semințe, etc. Suportă congelarea și se transformă într-o răcoroasă înghețată...
Știu că sună ciudat la nume, dar este o răcoritoare străveche de origine spaniolă, mai bine zis un lapte din orez cu scorțișoară. Gustul este total delicios, asemănător cu gustul orezului cu lapte și...
Făcând excepție de la culoarea verzuie, gustul acestui preparat seamănă mult cu cel al maionezei originale. Doar ca nu are ou 🙂 Poate fi folosită cu succes pentru a înlocui maioneza de ou sau...
Piureul aduce mult la gust cu salata de varză și cu guliile proaspete. Până de curând nu încercasem să consum broccoli crud (conține o grămadă de vitamine care prin fierbere se distrug, din păcate)...
Ficatul este un organ responsabil pentru sute de funcții importante din organism, așadar, deteriorarea acestuia duce la probleme majore. De obicei, simptomele bolilor hepatice sunt: senzația de slăbiciune, oboseală, pierdere în greutate, greață, vărsături,...
Mai mult
