Te-ai plictisit de smoothie-urile și sucurile de fructe pe care ți le tot prepari? Nu știi ce ingrediente să mai adaugi pentru ca acestea să aibă un gust nou, fresh? Ei bine, poți adăuga...
Vitamina B12 ajută la menținerea sănătății celulelor sanguine și a sistemului nervos, la producerea de energie și ajută în sinteza ADN-ului. Dar știai că alcoolul poate „fura” vitamina B12 din corpul tău? Ce-i de...
Nu decoji sfecla înainte de a o găti! Este mai ușor să o decojești după aceea. Astfel, sfecla își va păstra mult mai bine nutrienții în timpul gătirii. De asemenea, pentru a-și păstra calitățile...
Bea suc proaspăt de merișoare! Acesta previne infecțiile tractului urinar, îndepărtează bacteriile, întărește dantura și oasele, reduce nivelul colesterolului și reduce depozitele de grăsime. În afară de faptul că sunt delicioase, merișoarele sunt fructe...
Metale grele precum aluminiu, plumb și mercur se acumulează în organism și afectează celulele acestuia, cauzând probleme grave de sănătate. Pentru a preveni aceste probleme, curăță-ți organismul de aceste metale grele. Următoarele alimente ajută...
Cauți un tratament contra căderii părului? Încearcă acest tratament natural, funcționează de minune! Consumă în fiecare dimineață, timp de 4 săptămâni unul dintre următoarele alimente: 1. Grâu încolțit 2. Linte încolțită 3. Fasole mung...
Mai mult
