Antrenament / Slăbire / Stil de viaţă
de Vlad Cristian · Published 20 februarie 2013 · Last modified 9 martie 2015
Una dintre cele mai frecvente probleme din ziua de azi o reprezintă grăsimea din jurul stomacului. Grăsimea „burții” este de fapt cel mai periculos tip de grăsime – pe lângă estetică, în linii mari...
de Vlad Cristian · Published 24 ianuarie 2013 · Last modified 13 mai 2013
Efectele acupuncturii acute aplicate în timpul antrenamentului asupra factorilor de performanță, cum ar fi energia și tensiunea arterială și asupra capacității organismului de a se recupera post-exercițiu au fost evaluate într-un articol publicat în...
de Vlad Cristian · Published 23 ianuarie 2013 · Last modified 13 mai 2013
O nouă cercetare arată că mersul pe jos cel puțin trei ore pe săptămână reduce riscul de accident vascular cerebral în rândul femeilor. Constatarea, publicată în revistele de specialitate, vine de la un alt...
de Vlad Cristian · Published 21 ianuarie 2013 · Last modified 13 mai 2013
Atunci când majoritatea adulților se gândesc la exerciții fizice, își imaginează că aleargă în sala de fitness pe o bandă de alergat sau ridică greutăți. Însă, pentru copii, exercițiile fizice înseamnă redarea plăcerii de...
Antrenament / Pentru bărbaţi / Stil de viaţă
de Vlad Cristian · Published 17 ianuarie 2013 · Last modified 13 mai 2013
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Cordoba în legătură cu activitatea fizică moderată la bărbați, a rezultat că aceasta crește nivelurile de hormoni îmbunătățind și caracteristicile spermei sprijinind astfel reproducerea,...
Tensiunea arterială este produsă atunci când mușchii inimii se contractă – este presiunea sângelui de pe pereții vaselor de sânge. Există două înregistrări, una ridicată (sistolică) și una mai mică (diastolică). Tensiunea arterială sistolică...
de Vlad Cristian · Published 2 ianuarie 2013 · Last modified 3 ianuarie 2015
Dacă ai jurat că anul acesta vei fi în formă, sau pur și simplu vrei să reînnoiești promisiunile mai vechi de a fi în formă și de a rămâne în formă, trebuie să ții cont...
Încă un motiv să te ridici de pe scaun și să începi flotările: celule mezenchimale. Acestea sunt celulele stem care pot deveni fie adipoase, fie osteocite, în funcție de nivelul de activitate fizică, afirmă...
Tipul afecțiunii Cefaleea de tensiune Se manifestă printr-o durere surdă, descrisă ca o strângere sau comprimare, deseori de jur împrejurul capului. Poate fi declanșată de stres, care îți scoate din funcțiune ”procesorul” creierului. Studiile...
de Vlad Cristian · Published 28 noiembrie 2012 · Last modified 25 mai 2013
Colagenul este cea mai importantă proteină a corpului omenesc, deoarece ea reprezintă 30% din totalul de proteine umane și 70% din proteinele pielii. Colagenul acționează ca un tampon care protejează celulele de tensiuni și...
Mai mult
