Crește-ți producția de globule roșii din sânge cu acest suc delicios!
Scăderea numărului de globule roșii din sânge determină anemia. Acest suc conține un conținut de ridicat de clorofilă și de fier, care sunt esențiale pentru sinteza hemoglobinei în celulele roșii din sânge.
Bea zilnic un suc verde. Poți înlocui spanacul și/sau salata verde cu alte legume cu frunze verzi. Sucurile verzi regenerează și reactivează celulele roșii din sânge, oxigenând astfel organismul.
Pune ingredientele de mai jos în blender (nu în storcător, deoarece se pierde pulpa alimentelor care conține fibre, vitamine și alți nutrienți) și bucură-te de gustul acestui suc minunat!
Ingrediente (o porție):
- o căpățână de spanac
- o căpățână de salată verde
- 2 mere verzi
- 1/4 lămâie cu coajă
- 2,5 cm. rădăcină de ghimbir
- apă (opțional)
Așadar, ce mai aștepți? Fuga la blender!
Încă nu ai un blender? Apasă aici pentru a vedea promoțiile.
