Exercițiul fizic îmbunătățește calitatea spermei
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Cordoba în legătură cu activitatea fizică moderată la bărbați, a rezultat că aceasta crește nivelurile de hormoni îmbunătățind și caracteristicile spermei sprijinind astfel reproducerea, comparativ cu bărbații sedentari.
Calitatea materialului seminal, în mare, a scăzut în ultimii 50 de ani. Printre alți factori, acest lucru este din cauza expunerii la agenții externi, a consumului de alcool precum și a consumului de tutun. Această scădere a proprietăților de spermatozoizi a provocat o creștere a problemele de reproducere.
De aceea, experții au studiat relația posibilă dintre calitatea spermei și obiceiurile stilului de viață la bărbați. Publicat în Jurnalul European de Psihologie Aplicată, noul studiu sugerează că bărbații care fac exerciții fizice moderate au niveluri mai bune de hormoni, glandele lor fiind supuse proceselor spermatologice sănătoase.
