Oare o fi adevărat că bioenergia poate vindeca diverse boli, fără să apelezi deloc la sertarul cu medicamente? Că un flux misterios de energie reechilibrează organul suferind? Medicina nu contestă deschis aceste lucruri, ci...
Ştii, desigur, că fructele sunt de neînlocuit în alimentaţie și reprezintă un ajutor natural în păstrarea sănătăţii pe termen lung. Beneficiile citricelor Portocalele, mandarinele, grepfrutul sau pomelo sunt pe cât de gustoase, pe atât de...
Pe tarabele din piețe, alături de alte bunătăți vegetale, găsim acum, din belșug, ceapă verde. În afară de faptul că dă salatelor un gust care le ridică la patru stele, ceapa verde este și...
Salata verde nu trebuie ținută în frigider, ci trebuie lăsată puțin la soare. Unele roşii pot conţine substanţe nocive. Iar pepenele trebuie ales cu grijă. Află mai multe de la Dr. Menci!
Află de la Dr. Șerban Damian, nutriționist, cum trebuie să te alimentezi în perioada sărbătorilor pascale pentru a evita problemele de sănătate și pentru a te simți bine.
Ingrediente (10 batoane): 3 mere (340 g) 50 g pudră proteică 340 g iaurt grecesc slab 3 ouă scorțișoară Eu am folosit pudră proteică din cazeină micelară, dar se poate folosi și cea din...
Crononutriția înseamnă a selecta alimentele de care avem nevoie în anumite momente ale zilei, lunii, anului, atunci când ne sunt cele mai folositoare, pentru a îndeplini nevoile energetice ale organismului. Bioritmurile umane sunt influențate...
Vremea nu este potrivită pentru sport în aer liber, iar în casă nu ai loc suficient? Antrenează-te la tine în bloc!
http://perfect10.fitness-nutritie.ro/ Este absolut fantastic ce poți obține cu doar 10 minute de antrenament pe zi, acasă sau oriunde te-ai afla! Cu doar 10 min./zi, timp de o lună de zile, vei slăbi până la...
Pe lângă un regim de viață sănătos, cu mese echilibrate și alimente cu puține calorii, îți poți stimula pierderea în greutate cu ajutor acestei băuturi care va topi grăsimile și te va încărca cu...
Mai mult
