Redobândește-ți sănătatea cu ajutorul terapiei cu apă!
Dimineața, după ce te ridici din pat și înainte de orice activitate (chiar și toaleta), bea 1 litru de apă.
Această terapie cu apă te va ajuta să pierzi în greutate, să scapi de stres, să fii energic pe tot parcursul zilei, să ai o bună digestie și o piele strălucitoare.
De asemenea, este dovedit și faptul că poate fi utilă în tratamentul bolilor precum: migrene, boli de inimă, artrită, epilepsie, obezitate, bronșită, astm, TBC, meningită, boli renale, vărsături, gastrită, diaree, hemoroizi, diabet, constipație, boli de ochi și tulburări menstruale.
Apa rece …
- Organismul consumă calorii pentru a aduce apa la temperatura corpului, înainte de a o folosi;
- Ajută la refacerea organismului după efort;
- Contractă vasele sanguine, reducând nivelul necesar de hidratare;
- Solidifică grăsimile din alimente, determinând corpul să lucreze mai mult pentru a le metaboliza.
Apa caldă …
- Calmează vasele sanguine și asigură o mai bună hidratare;
- Ajută la eliminarea grăsimilor de pe artere, scade riscul apariției bolilor specifice arterelor înfundate și îmbunătățește digestia;
- Curăță rinichii și îmbunătățește tranzitul intestinal;
- Când ai febră, apa caldă ajută organismul în lupta cu virusul.
