Toată lumea știe cât sunt de delicioase. Cu toate acestea, nu multă lume știe ce calități nutriționale au. Mai jos sunt 8 dintre cele mai importante beneficii ale consumului de căpșuni asupra organismului: Dietă...
Țelina a fost întotdeauna asociată cu scăderea tensiunii arteriale. Atunci când sucul de țelină este combinat cu alte sucuri alcaline, acestea alcătuiesc o formulă unică, ce ajută la combaterea acidității din organism. Studii recente...
Bananele sunt alimente tonice și mineralizante, foarte benefice pentru organismul uman, atâta timp cât sunt consumate 1-2 banane/zi. Ele conțin 3 tipuri de zaharuri naturale: sucroză, fructoză și glucoză, dar și o cantitate mare...
Când ne gândim la alimente care sunt bogate în substanțe nutritive, rareori ne vine în minte castravetele. Deși se bucură de o atenție mai mică decât dovlecelul sau pepenele galben, cu care este înrudit,...
Miracle Drink este o băutură consumată de chinezi de foarte mult timp, pentru menținerea unui stil de viață sănătos. Lui Seto, un bolnav de cancer pulmonar, un celebru nutriționist din China i-a recomandat să...
Sucul de morcovi este cea mai bogată sursă de vitamina A, fiind în același timp și foarte ușor asimilabilă de către organism. În plus, este foarte bogat și în vitaminele B, C, D, E,...
Timp de câteva milenii, diferite popoare, în special cele asiatice, au utilizat ceaiul verde pentru beneficiile pe care acesta le oferă. Așadar, prin proprietățile sale, ceaiul verde este de neînlocuit în meniul nostru zilnic,...
Toată lumea știe că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămâii, cea mai bună variantă este să bei timp de...
Cauţi un remediu eficient care să prevină afecţiunile de sezon? Cimbrul te protejează de răceli, de infecţii şi alină durerile reumatismale. Specialiştii în fitoterapie recomandă în perioadele cu temperaturi scăzute remediile din cimbru. Sunt...
Mai mult
