Cum poți slăbi cu ajutorul postului
Postul este o perioadă care nu doar că te ajută să-ți cureți sufletul de păcate, ci și trupul prin eliminarea toxinelor. Dacă urmezi câteva reguli alimentare poți scăpa și de centimetrii nedoriți din talie....
Etichetat: carbohidrati
Arsuri stomacale? Scapă de ele în mod natural!
Procesul de reflux al acidului stomacal, cunoscut drept arsuri stomacale are loc atunci când acidul din stomac urcă în esofag din cauza sfincterului esofagian slăbit. Afecțiunea este caracterizată de disconfort toracic, senzația de arsură...
Sfaturi pentru a învinge pofta de dulce
Ai aruncat toate dulciurile și alimentele procesate. Te-ai aprovizionat cu fructe, legume și cereale integrale. Ai început să consumi produse ecologice. Totuși, încă ai poftă de ceva dulce. Sună familiar? Nu lăsa dulciurile să...
Clasificarea alimentelor
Alimentele sunt substanţe comestibile care conţin un anumit număr de elemente organice, ca: proteinele, lipidele, glucidele, precum şi săruri minerale şi vitamine. Totodată, ele sunt compuse şi din apă şi materii nedigerabile, ca fibrele....