În compoziţia drojdiei de bere se găsesc aminoacizi, lipide, glucide, săruri minerale, vitaminele D, E şi toate din complexul B, potasiu, fier, calciu, magneziu şi fosfor. Aceste substanțe joacă un rol esențial în menținerea...
Castraveții sunt unele dintre cele mai bune alimente care combat căldura, oferind un efect de răcire corpului. Aceștia sunt originari din nordul Indiei și se clasează pe locul al 4-lea în topul celor mai...
Toată lumea are nevoie de apă. Toată lumea știe că apa înseamnă sănătate. Dar nu toată lumea știe care sunt beneficiile consumului de apă. Pierderea în greutate: apa reduce senzația de foame, e un...
Mănâncă multe alimente bogate în fibre Fibrele te ajută să ai o digestie sănătoasă, ajutând la eliminarea deșeurilor din organism. Acestea ajută, de asemenea, la reducerea riscului de cancer de colon, scăderea colesterolului și...
Mai mult
