Suc natural post-antrenament
Ai avut un antrenament intens, ai transpirat iar acum ești obosit. Efortul fizic intens poate provoca stres oxidativ. Pentru a evita acest lucru, bea multă apă pe tot parcursul antrenamentului. Sucul pe care ți-l...
Etichetat: fructe
Ferește-te de răceală și gripă cu sucul „vitamina C” al lui Dr. Oz!
La primul semn de răceală sau gripă, bea acest suc plin cu vitamina C. Îți va întări sistemul imunitar, asigurându-ți sănătatea. Pune ingredientele de mai jos în blender (nu în storcător, deoarece se pierde...
Slăbește sănătos: dieta cu vitamine și minerale
Cântarul arată mai multe kilograme decât aveai anul trecut? Atunci nu mai pierde timpul! Mergi pe jos, fă sport, mânâncă puțin, des și la ore regulate, și nu în ultimul rând, adoptă o dietă...
Totul despre terapia cu sucuri naturale proaspete
De ceva vreme, sucurile proaspete din fructe și legume sunt la mare căutare. Știu și de ce, pentru că sunt gustoase, sănătoase, arată bine, miros frumos, etc. 🙂 Terapia cu sucuri proaspete are ca...
Beneficiile consumului de lămâi asupra sănătății
Când viața îți oferă lămâi, mănâncă-le și bea-le sucul pentru a fi sănătos! 🙂 Aceste mici fructe galbene oferă atât de multe beneficii sănătății noastre încât ar trebui scrisă o carte care să le...
Dieta cu kiwi te ajută să slăbești până la 1 kg./zi
Vrei să scapi de kilogramele în plus, dar nici o dietă nu te-a ajutat să le dai jos? E timpul să încerci dieta cu kiwi. Kiwi este un fruct originar din China, cu un...
Scapă de celulită cu acest supersuc de citrice!
Vrei să scapi de celulită? Acest suc îți va accelera metabolismul și va îndepărta celulita. Cum poate face asta? Ajută la îmbunătățirea circulației sanguine Ajută la arderea excesului de grăsime Detoxifiază și elimină toxinele...
Dieta cu portocale te detoxifiază și te ajută să slăbești 2 kg. în 2 zile
Ai încercat până acum nenumărate diete, dar niciuna nu ți-a oferit rezultatele promise? Este timpul să încerci dieta cu portocale, care te va ajuta să slăbești 2 kg în 2 zile. Iată cum funcționează!...
Cele mai bune sucuri cu puteri vindecătoare preparate în casă
În ultimul timp, oamenii au cam uitat de remediile naturale, clasice, acestea devenind „neconvenționale”. Medicamentele au luat locul acestor remedii naturale, iar pe lângă faptul că vindecă respectiva afecțiune, crează probleme în alte părți....
15 alimente (non-lactate) bogate în calciu
Toată lumea știe stereotipul „mănâncă lapte dacă vrei calciu”. Mai multe despre acest subiect poți citi aici. În acest articol îți voi prezenta topul alimentelor vegetale bogate în calciu. Reține că doza zilnică necesară...