Beneficiile uleiului de nucă de cocos asupra sănătății
În ultimul timp, uleiul de nucă de cocos a devenit foarte popular, mai ales în cercurile persoanelor interesate de un stil de viață sănătos, în ciuda faptului că timp de mulți ani a fost...
Etichetat: fructe
Beneficiile portocalelor asupra sănătății
Portocalele sunt unele dintre cele mai populare fructe din lume, dar și unele dintre cele mai nutritive. O singură portocală conține peste 60 de flavonoide și mai mult de 170 de fitonutrienți. Acești compuși...
Acidul clorogenic, distrugătorul obezității
Este o substanţă 100% naturală, prezentă în zeci de alimente şi plante medicinale specifice toamnei. A căpătat o celebritate uriaşă, devenind cunoscută pe întreaga planetă, datorită efectelor sale uimitoare în curele de slăbire. Acidul...
12 lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a deveni vegetarian
Vegetarianismul a parcurs un drum lung. A apărut odată cu hipioții iubitori de pace și a continuat datorită iubitorilor de animale, fiind un stil de viață pentru multe vedete cum ar fi Bill Clinton,...
Învață să prepari apă vitaminizată, 100% naturală!
Te-ai gândit vreodată să prepari acasă apă vitaminizată? Este foarte ușor de făcut! Sigur, se găsește și în comerț, dar nu se poate compara cu cea făcută de tine, deoarece cea din comerț are...
Remedii naturale pentru detoxifierea sângelui și ficatului
Organismul ne clocoteşte de deşeuri pe care se străduieşte, gâfâind, să le lepede. E cazul să facem ceva. O curăţenie mare, la fel ca în casă, pentru a dinamiza circulaţia sângelui şi a ne oxigena....
Află totul despre grepfrut!
Nu toată lumea apreciază aroma şi gustul lui amărui, deşi substanţele amare sunt un tonic şi un detoxifiant extrem de puternic al organismului. Dar grepfrutul are mult mai multe de oferit. Calităţile sale nutritive...
Iei medicamente? Iată ce alimente trebuie să eviți!
Când ești sub tratament, e bine să ții cont de ceea ce consumi în preajma orelor la care obișnuiești să iei medicamentele. De ce? Există alimente ce pot întârzia sau anula efectele benefice ale...
Legătura dintre cancer și alimentație
„Bomba” ultimului Congres Mondial al Cancerului, ținut la Paris, a fost victoria morcovului și a rubedeniilor lui împotriva bolilor oncologice. Fructele și legumele au triumfat. Un studiu mamut, întins pe o durată de 35...
Dulciuri sănătoase și fără grăsimi, potrivite pentru sărbătorile de iarnă
Sărbătorile aduc bucurii, dar, de cele mai multe ori, şi kilograme în plus. Când eşti alături de cei dragi, ţi-e greu să refuzi o bucată de prăjitură. Există câteva dulciuri pe care le poţi...