Zahărul – cel mai utilizat drog
Un român consumă în medie aproape 100 de grame de zahăr pe zi, adică de 4 ori mai mult decât doza recomandată de medici. Rezultatul: aproape un milion de diabetici, patru milioane de obezi, o...
Etichetat: obezitate
Cum se poate slăbi spectaculos, dar sănătos
Vrei să slăbești repede și sănătos? Este posibil! Află cum poți slăbi de la Alex Tănase, un tânăr de 20 de ani care a slăbit aproximativ 70 kg. într-un an, de la Dr. Ana Maria...
Acidul clorogenic, distrugătorul obezității
Este o substanţă 100% naturală, prezentă în zeci de alimente şi plante medicinale specifice toamnei. A căpătat o celebritate uriaşă, devenind cunoscută pe întreaga planetă, datorită efectelor sale uimitoare în curele de slăbire. Acidul...
Află totul despre grepfrut!
Nu toată lumea apreciază aroma şi gustul lui amărui, deşi substanţele amare sunt un tonic şi un detoxifiant extrem de puternic al organismului. Dar grepfrutul are mult mai multe de oferit. Calităţile sale nutritive...
Cum poți scăpa de varice
Mai mult de jumătate din femeile din România suferă de varice. Acestea sunt dilatațiile venoase care apar, de obicei, la membrele inferioare, ca urmare a pierderii elasticității pereților venelor. Chiar dacă sunt în mare...
Semne care îți arată că trebuie să slăbești
Te-ai îngrăşat în ultima vreme, iar cântarul nu îţi mai este prieten? Nu ştii dacă ai depăşit greutatea normală pentru vârsta şi înălţimea ta? Iată câteva semne care te-ar face să te întrebi dacă...
Obezitatea, boală grea pentru români
Mai mult de jumătate dintre români declară că se confruntă cu problema kilogramelor în plus, principalul factor în dezvoltarea bolilor metabolice, conform unui studiu Omnibus efectuat pentru Ponderas. Statisticile arată că o treime (34%) din populația...
Top 7 alimente care te ajută să slăbești
Multe persoane sunt supraponderale, obeze sau doar se confruntă cu problema „am câteva kilograme în plus”. Dacă și tu te numeri printre ele, trebuie să știi că pentru a slăbi nu trebuie să ții...
Știința slăbirii
Există o tendință a tuturor posturilor de televiziune de a „ataca” problema kilogramelor în plus. Cu această ocazie, am văzut că se perindă pe la televizor tot felul de specialiste în masaj, reflexoterapie, cosmetică...
Adevăruri dureroase despre români și România
Din păcate, pe zi ce trece, românii împrumută doar obiceiurile cele mai proaste ale altor țări. Din ce în ce mai mulți români sunt interesați de un stil de viață sănătos, dar foarte puțini...